时光静好，岁月沉香。当人生步入金色的秋天，我们的身体也在诉说着光阴的故事：
晨起活动时，关节发出细微的"抗议"声
夜深人静时，睡意总是姗姗来迟
熟悉的往事历历在目，眼前的事却常常忘记
步履不再如年轻时那般轻快有力
面对美味佳肴，总觉得少了些滋味
这些改变，是岁月给予我们的提醒。让我们用源远流长的中医智慧，细心呵护这段珍贵的时光。
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